Bệnh thường gặp của nhân viên kế toán

Với đặc thù công việc của nhân viên kế toán là phải ngồi nhiều, ngồi bên máy tính hàng giờ, ít được vận động cùng sự ăn uống thất thường do áp lực công việc mang lại…chính những điều này khiến cho người làm nghề kế toán có nguy cơ mắc bệnh cao. Những bệnh thường gặp của nhân viên kế toán và cách khắc phục

Ngay từ lúc hoc ke toan đến khi đi kế toán thực tế các nhân viên kế toán đã phải tiếp xúc rất nhiều với nhưng sổ sách, máy tính…Ngoài những lúc đi thực tế lấy số liệu hầu như thời gian của kế toán viên là ngồi trong văn phòng nên khó tránh mắc phải những bệnh:

Những bệnh thường gặp

Bệnh xương khớp

Do phải ngồi nhiều, văn phòng làm việc kín không được tiếp xúc với ánh mặt trời cùng việc ăn uống thất thường khiến những người làm việc văn phòng gia tăng các bệnh về cơ và xương khớp

Do chủ quan khi đã có triệu chứng như những cơn đau mỏi ngắn mọi người thường bỏ qua không đi khám, khi bệnh đã nặng với đi thì việc điều trị đã trở nên khó khăn.

Bệnh tiêu hóa

Thói quen sinh hoạt văn phòng, cùng công việc thất thường của người kế toán những lúc bận rộn phải thức khuya, ăn đồ ăn nhanh, ăn nhiều vào bữa tối hay phải tham gia các tiệc rượu bia của công ty dẫn đến những nguy cơ cao mắc các bệnh về tiêu hóa

Phải ngồi lâu một chỗ dẫn đến tốc độ lưu thông máu ở phổi chậm gây táo bón cao

Bệnh về mắt

Bệnh thường xuyên mắc phải do phải làm việc thực hành kế toán với những số liệu, hàng giờ ngồi trước máy tính khiến mỏi mắt, khô mắt dẫn đến đau đầu, có cảm giác nôn nao khó chịu

Bệnh về tim mạch

Ít phải hoạt động cùng chế độ dinh dưỡng không hợp lý làm cho thừa cân, béo phì dẫn đến những căn bệnh như đái tháo đường, tim mạch, các bệnh về huyết áp, đột quỵ

Bệnh trĩ

Ngồi nhiều đặc thù của dân văn phòng là đối tượng bị nguy cơ bệnh trĩ tấn công nhất, không điều trị sớm sẽ để lại những biến chứng rất nguy hiểm.

Cách khắc phục nguy cơ mắc bệnh

Để giữ gìn sức khỏe cho mình bạn nên để ý và phòng ngừa chúng kịp thời ngay từ đầu:

• Thay đổi thói quen sinh hoạt
• Chú ý tư thế ngồi khi làm việc
• Tăng cường các hoạt động thể dụng thể thao
• Uống nhiều nước
• Có chế độ ăn uống khoa học
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ ở các cơ sở y tế

Ngoài ra đối với người kế toán nên chuẩn bị tốt cho mình những kiến thức, kỹ năng sắp xếp thời gian để vừa hoàn thành được công việc mà vẫn có thời gian cho gia đình và hoạt động khác, tập cho mình lối sống lành mạnh

Học kế toán ở đâu tốt nhất khi muốn nâng cao kiến thức chuyên môn về kế toán và khả năng xử lý công

Tham gia các khóa học kế toán thực hành để được các kế toán trưởng kinh nghiệm làm việc nhiều năm hướng dẫn, học cách làm việc của những kế toán chuyên nghiệp, cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi tránh các nguy cơ mắc bệnh của dân văn phòng

Tags: Học kế toán tại tphcm, học kế toán thực hành tại hà nội, học chứng chỉ kế toán ở đâu, học kế toán thực hành tại tphcm

Kế toán thực hành Lê Ánh tổng hợp