5 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và hiệu quả cao

Các phương pháp làm trắng răng tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn luôn được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Không chỉ đơn giản, hiệu quả mà còn có thể tiết kiệm được chi phí và tự chủ được thời gian trong việc thực hiện, rất thích hợp với những người bận rộn. 5 cách làm trắng răng tại nhà dưới đây của Nha khoa Quốc tế 108 sẽ giúp bạn biết thêm được về các phương pháp sở hữu hàm răng trắng đẹp đơn giản nhất. 

Mục lục

Baking soda và chanh 

Baking soda có tác dụng khử trùng và làm sạch rất tốt. Nó được ứng dụng rất nhiều trong việc làm sạch cũng như khử các vết ố vàng lâu ngày. Đối với răng cũng vậy, việc sử dụng baking soda kết hợp với chanh (có nhiều tính axit) sẽ giúp cho bạn lấy lại được một nụ cười tỏa sáng với hàm răng vô cùng trắng đều. 

Làm trắng răng bằng baking soda và chanh 

Cách thực hiện: 

• Lấy baking soda hòa cùng với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1. 
• Sử dụng hỗn hợp giống như kem đánh răng, có thể dùng tay hoặc bàn chải để nhúng vào hỗn hợp sau đó thì cọ xát lên khắp các vùng của răng. 
• Để hỗn hợp này lưu lại trong răng khoảng chừng 5 phút thì nhổ ra thật sạch và súc miệng lại bằng nước ấm nhé. 

Tuy nhiên, không được lạm dụng phương pháp này quá nhiều mà sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến men răng của bạn.

Đọc thêm:

• Làm trắng răng Nha khoa – 6 Điều bạn cần lưu ý

Làm trắng răng bằng nước vo gạo 

Trong nước gạo có thành phần là vitamin PP. Loại vitamin này có tác dụng là sẽ làm sạch hết các mảng bám, vết ố vàng ở các kẽ răng, chân răng cũng như những nơi mà bàn chải không đánh sạch đến được. Ngoài ra, nước vo gạo còn giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây sâu răng, chống lại tình trạng viêm nha chu và giúp cho miệng không còn mùi hôi khó chịu. 

Sử dụng nước vo gạo để cải thiện hàm răng 

Cách thực hiện: Sau mỗi lần vo gạo hàng ngày, bạn chỉ cần giữ lại nước vo gạo đó và mang súc miệng. Sau khi súc miệng bằng nước vo gạo thì súc miệng lại bằng nước lạnh là được. 

Làm trắng răng tại nhà bằng muối 

Muối được biết đến là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Nó có khả năng diệt khuẩn, tẩy hết các tế bào chết một cách tự nhiên mà không gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, muối còn có thể làm trắng răng và ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng. 

Muối cũng có tác dụng làm cho răng trắng lên 

Cách thực hiện: 

• Sử dụng muối kèm với kem đánh răng để đánh răng hàng ngày. Sử dụng thường xuyên thì bạn sẽ thấy răng của mình được cải thiện rõ rệt về độ trắng sáng. 
• Ngoài ra, bạn cũng có thể súc miệng bằng nước muối mỗi ngày để tránh tình trạng hôi miệng cũng như ngăn ngừa vi khuẩn sâu răng.

Vỏ chuối 

Tưởng chừng như một nguyên liệu vứt đi và chẳng có tác dụng gì. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tận dụng nó để làm cho hàm răng của mình trở nên trắng sáng. Trong vỏ chuối có chứa thành phần làm trắng, chính vì vậy bạn chỉ cần chà vỏ chuối lên răng thôi thì tác dụng mà nó mang lại cũng sẽ làm bạn bất ngờ. 

Tận dụng vỏ chuối để làm cho hàm răng trở nên trắng sáng 

Cách thực hiện: 

• Sau khi ăn chuối xong thì giữ lại phần vỏ, chà mặt trong của vỏ chuối lên răng trong khoảng từ 3 đến 5 phút. 
• Để tiếp khoảng 5 phút cho các chất làm trắng có trong vỏ chuối ngấm vào răng thì hãy súc miệng lại bằng nước ấm hoặc có thể đánh răng lại. Điều này giúp bạn loại bỏ hết các mảng bám, vỏ chuối còn sót lại. 

Bánh mỳ cháy cũng có tác dụng làm trắng răng hiệu quả 

Bánh mỳ cháy được xem là một trong những cách làm trắng răng hiệu quả và đơn giản nhất được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Khi bánh mì được đem nướng cháy đen thì nó sẽ đọng lại chất carbon. Và lúc này nó sẽ có tác dụng giống như là than hoạt tính. Vì vậy mà được sử dụng để làm trắng răng. 

Cách thực hiện: 

• Bạn hãy dùng dao để cạo hết phần lớp cháy của bánh mì, đem nó nghiền nát và trộn với kem đánh răng. 
• Súc miệng với nước xong thì đi đánh răng như bình thường. 
• Sau khi thực hiện xong, hãy nhớ súc miệng lại thật kỹ với nước để các mảnh vụn đen của bánh mì không bị bám lại trên răng. 

5 phương pháp làm trắng răng mà chúng tôi vừa chia sẻ đều là các phương pháp vô cùng hữu hiệu, đơn giản và tiết kiệm. Hy vọng các thông tin vừa rồi đã giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn phương pháp tẩy trắng răng phù hợp.