Nguyên nhân ngực mướp mà chị em nên biết
Tùy vào cơ địa của từng người sẽ có nhiều nguyên nhân ngực mướp khiến chị em mất đi tự tin về vòng một săn chắc và căng đầy sức xuân.
Ngực bị chảy xệ là điều mà không ai trong chị em chúng ta mong muốn. Bởi ai cũng đều ước ao một vòng 1 săn chắc cùng thời gian. Bạn đang cảm thấy tự tin vì vòng ngực không ưng ý cũng như muốn tìm hiểu về nguyên nhân ngực mướp. Đừng lo lắng, hãy cùng Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian đi tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây.
Thả rông thường xuyên
Nhiều phụ nữ có thói quen thả rông bởi ghét cảm giác gò bó, bí bách khi mặc áo ngực. Thậm chí có những chị em còn biến nó trở thành sở thích và thả rông mọi lúc mọi nơi.
Đọc thêm:
Chi phí treo sa trễ ngực cho phụ nữ sau sinh
Tuy nhiên, thói quen không mặc áo ngực có thể là nguyên nhân khiến bộ ngực trở nên chảy xệ và kém săn chắc. Đặc biệt với những cô nàng sở hữu vòng 1 khủng thì hệ lụy này còn thể hiện nhanh chóng hơn.
Nguyên nhân khiến vú xệ khi thả rông là do các mô tuyến ngực không được nâng đỡ và bảo vệ. Khi đi đứng hay đặc biệt là hoạt động mạnh, bầu ngực sẽ có xu hướng trễ xuống phía dưới hoặc xô lệch sang 2 bên.
Mang thai và cho con bú
Nguyên nhân ngực mướp không thể không nhắc đến chính là nuôi con nhỏ. Ngay từ khi mang thai, tuyến sữa bắt đầu phát triển và khiến bầu ngực căng đầy hơn. Thời gian sinh con xong cũng vậy, núi đôi của chị em thường xuyên ở trong trạng thái căng tràn do sữa về.
Chính sự tăng lên và giảm đi nhanh chóng về kích cỡ núi đôi đã khiến cho các mô tuyến vú giãn nở. Bên cạnh đó, nếu các mẹ cho con bú sai cách hoặc hút sữa không đúng kĩ thuật cũng khiến cho bầu ngực bị co kéo và giãn ra không ít.
Hệ quả là sự săn chắc của vòng 1 sẽ thuyên giảm đáng kể sau giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ và gây ra tình trạng ngực chảy xệ sau sinh.
Tư thể ngủ sấp
Thói quen ngủ sấp khiến cho bầu ngực bị tì đè. Điều này không chỉ ngăn máu lưu thông đến ngực mà còn chèn ép dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.
Vậy nên, để bảo vệ núi đôi khỏe mạnh và săn chắc, tốt nhất hãy nằm ngửa. Nếu mỏi, chị em có thể đổi dáng nằm nghiêng. Tuy nhiên không nên nằm nghiêng cố định về một bên trong thời gian dài để tránh tình trạng ngực lệch bên to bên nhỏ.
Thực đơn ăn uống không lành mạnh
Thường xuyên bỏ bữa hoặc ăn uống thiếu chất cũng có thể là nguyên nhân ngực mướp và xệ xuống. Nhiều chị em kiêng hoàn toàn chất béo để tránh tăng cân. Tuy nhiên điều này lại khiến cho núi đôi dần teo tóp và không được căng đầy như trước đây nữa.
Vì thế, hãy ăn đủ bữa với thực đơn lành mạnh, đủ chất để đảm bảo sức khỏe cũng như sự phát triển của vòng 1. Đặc biệt bổ sung nhiều các loại thực phẩm dồi dào protein và vitamin để ngực luôn căng tràn và nảy nở.
Hút thuốc lá
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thuốc lá không chỉ có hại cho sức khỏe mà nó còn khiến vòng 1 của chị em ngày càng xập xệ hơn. Nguyên nhân là bởi chất nicotin trong thuốc lá làm giảm sự đàn hồi của các tế bào da, đồng thời ngăn cản sự hình thành collagen.
Hơn nữa, hút thuốc lá còn khiến cho quá trình lưu thông máu bị cản trở. Làn da vòng ngực vì thế mà lão hóa nhanh chóng dẫn đến tình trạng chảy nhão và xệ.
Trên đây là số nguyên nhân ngực mướp thường thấy ở chị em. Vì thế, để có bầu ngực đẹp bạn cần thay đổi chế độ sống cũng như bỏ đi những thói quen xấu khiến cho vòng 1 trở nên chảy xệ, mất hấp dẫn.
Có thể bạn quan tâm:
Được đóng lại.